Vinyása jóga

Kateřina Bělohlávková CS/EN

Kateřina Bělohlávková CS/EN

ANDĚL - modrý sál

10.10.2019
19:25 - 20:25
Cena: 150 Kč

Každá lekce začíná zharmonizováním a celkovým napojením se na plynutí nádechu a výdechu. Následují protahovací pozice doprovázené dynamičtějšími ásánámi v delších výdržích, které spojuje pravidelný rytmus dechu. Vždy ale každý respektuje svoje tělo a cvičí s ohledem na své možnosti. Na závěr přijde krásné uvolnění v podobě šavásány. 

EN - The lesson is led in Czech but if you don't speak Czech I would be happy to assist you with explanation in English language.

 

 

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace