Fit jóga

Martina Korálová CS / EN

Martina Korálová CS / EN

ANDĚL - modrý sál

10.10.2019
16:00 - 17:00
Cena: 150 Kč

Jogging jóga 

Lekce pro ty, kteří si chtějí protáhnout svaly, rozumně je posílit a cítit se fit. V hodině střídáme různé jógové asány, pozice ve stoje, balanční pozice, rotace, pozice v sedě, záklony a další. Důraz klademe na přirozené dýchání. Závěr lekce patří relaxačním pozicím.

English speaking students are welcome and will be given all the important instructions in English.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace