Powerjóga

Edita  Michalčáková CS

Edita Michalčáková CS

ANDĚL - zelený sál

08.10.2019
08:35 - 9:35
Cena: 140 Kč

Dynamická, posilovací

Lekce začíná pránajámou (dechové cvičení) a přes jemné rozpohybování se dostanete k dynamickému provedení ásan. Najdete zde prvky ashtanga jógy a trochu se i zapotíte, ale zároveň protáhnete a uvolníte jak tělo, tak i mysl. Je krásné se zastavit a vnímat se tady a teď! Lekce je vhodná pro osoby s dobrou zdravotní kondicí a i pro začátečníci.Těším se na Vás! :-)

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace