Hatha jóga

Alexandra  Mandová CS

Alexandra Mandová CS

ANDĚL - modrý sál

08.10.2019
11:20 - 12:20
Cena: 140 Kč

Začátečníci

Lekce začíná relaxací a přes průpravné cviky se přejde k ásanám (pozicím), kdy se důraz klade na dech, správnost provedení a výdrž v každé pozici. Každý cvičí dle svých možností. V případě zdravotních potíží je důležité o nich informovat lektora.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace