Aerojóga

Diana  Laurichová CS

Diana Laurichová CS

Anděl - modrý sál

08.10.2019
18:40 - 19:40
Cena: 180 Kč

Začátečníci

Aerojóga pro začátečníky je vedena v klidném tempu a vždy se cvičí jednodušší cviky s kratší výdrží a každý cvičí s ohledem ke svým potřebám a schopnostem. Složitější pozice začínáme cvičit až po zvládnutí těch jednoduchých, kdy už jste si na práci se sítí zvykli. Každá lekce začíná nácvikem jógového dechu a končí uvolňující relaxací.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace