Jógová terapie

Věra Vojtěchová

Věra Vojtěchová

ANDĚL - modrý sál

07.10.2019
13:00 - 14:00
Cena: 140 Kč

Jógová terapie 

SNÍŽENÁ CENA LEKCE JE URČENA VÝHRADNĚ LIDEM S OMEZENÝM POHYBEM A ZTP.

Lekce není klasickou jógou, a ani žádným náročným cvičením. Zaměřuje se na uvědomění si těla, kdy znovu začneme vnímat jeho správné funkce a obnovovat přirozené pohybové vzorce. Nejdůležitějším prostředkem je dech a koncentrace. Soustředíme se na vhodné cviky s ohledem na individuální potřeby jedince. Součástí každé lekce této jógy bývá i delší relaxace a během celé lekce je možné probírat s lektorem své potíže a pocity, a hledat možnosti, jak cviky přizpůsobit své kondici.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace