Aerojóga denní
Obtížnost
ANDĚL - modrý sál
28.03.2024
09:15 - 10:15
Penalizační zóna od 28.03 05:15
Cena 180 Kč
Aerojóga - protahovací
Protahovací lekce aerojógy vhodná i pro úplné začátečníky. Během hodiny se zaměříme na protažení svalů celého těla a jemné posílení středu těla. Závěr lekce je věnován příjemné relaxaci v síti, kterou zakončíme s použitím aromatického olejíčku. :)
